RPH PJK & BM (M8)

Mata Pelajaran	Pendidikan Jasmani & Kesihatan	Minggu/Waktu: 8/PK
Tarikh	20.02.2012/21.02.2012/22.02.2012/23.02.2012/24.02.2012
Hari/Masa/Kelas	Isnin(3.25-4.35ptg/5.10-6.20ptg) 2G/2M
Hari/Masa/Kelas	Selasa(3.25-4.35ptg/5.10-6.20ptg) 2K/2J
Hari/Masa/Kelas	Rabu(4.00-5.10ptg/5.10-6.20ptg) 2L/2I
Hari/Masa/Kelas	Khamis(3.25-4.35ptg) 2H
Hari/Masa/Kelas	Jumaat(5.10-6.20ptg) 2B
Tajuk	Kesihatan Diri & Keluarga Amalan Pemakanan Tidak Sihat
Hasil Pembelajaran	Pelajar dapat: Menjelaskan faktor-faktor yang mempengaruhi berlakunya Aneroksia Nervosa, Bulimia Nervosa Mengenalpasti tanda-tanda Aneroksia Nervosa, Bulimia Nervosa Menyenaraikan kesan amalan pemakanan yang tidak sihat
Persediaan Guru	Pamplet, keratan akhbar/artikel, gambar
Penerapan Nilai	Tanggungjawab,kerajinan, disiplin diri
Aktiviti	Mencari maklumat dari pamplet, salinan teks, keratan akhbar Perbincangan dalam kumpulan kecil Perbincangan seluruh kelas hasil dapatan kumpulan
Refleksi	Guru membuat ulasan hasil persembahan pelajar Pelajar memberi maklumbalas terhadap hasil perbincangan

 

Mata Pelajaran	Bahasa Melayu	Tingkatan: 1K
Tarikh/Hari	21.01.2012/Selasa	Masa: 12.50-2.00ptg
Minggu/Tunjang	8/Karangan	Bil Pelajar: 34/35
Tajuk	Memindahkan maklumat dan membina ayat berdasarkan bahan rangsangan
Hasil Pembelajaran	Pelajar dapat: Menulis/membina 5 ayat berdasarkan bahan yang diberikan Mengenal pasti maklumat yang diperlukan.
KBT	Menghubungkaitkan, menilai
Penerapan Nilai	Kasih sayang, tanggungjawab
Persediaan Guru	Buku teks, lembaran kerja individu
Aktiviti	Berbincang untuk menyusun maklumat mengikut kepentingan dan urutan peristiwa berdasarkan bahan yang didengar. Melakar lembaran grafik untuk menyusun maklumat yang didengar atau dibaca.
Refleksi	Pelajar membandingkan jawapan dengan rakan Guru membetulkan kesilapan/pernyataan yang kurang tepat

 

Mata Pelajaran	Bahasa Melayu	Tingkatan: 1K
Tarikh/Hari	23.02.2012/Khamis	Masa: 2.00-3.10ptg
Minggu/Tunjang	8/Tatabahasa	Bil Pelajar: 34/35
Sistem Bahasa	Kata Hubung Peribahasa
Hasil Pembelajaran	Pelajar dapat: Memproses maklumat mengikut keperluan tertentu Menyaring maklumat mengikut klasifikasi
KBT	Mencirikan, membuat kesimpulan
Penerapan Nilai	Keberanian, rasional
Persediaan Guru	Buku teks, lembaran kerja/latihan
Aktiviti	Penerangan, latihan pengukuhan individu
Refleksi	Guru membuat membuat rumusan keseluruhan Pelajar perlu dibimbing oleh guru ketika menyiapkan latihan yang diberikan

 

Mata Pelajaran	Bahasa Melayu	Tingkatan: 1K
Tarikh/Hari	24.02.2012/Jumaat	Masa: 2.35-3.45ptg
Minggu/Tunjang	8/KOMSAS	Bil Pelajar: 33/35
Tajuk	Program NILAM
Genre	Pelbagai
Hasil Pembelajaran:	Fokus utama: Menulis kesimpulan tentang tajuk perbincangan berdasarkan satu pandangan tertentu Fokus sampingan: Menghuraikan sesuatu perkara berdasarkan pengetahuan dan pengalaman sedia ada.
Objektif	Pada akhir pengajaran & pembelajaran, pelajar dapat: Mengenal pasti idea utama dan idea sokongan dalam perenggan Menulis kelemahan dan kekuatan maklumat daripada bahan yang dibaca.
Sistem Bahasa	Kata hubung, kata pemeri, simpulan bahasa, kata nafi
Ilmu	Moral, sivik, sains
Penerapan Nilai	Tanggungjawab, menghargai, keberanian
KBT	Menganalisis, kemahiran berfikir, meramal
Persediaan Guru	Buku cerita, buku NILAM
Aktiviti	Membaca buku cerita, menulis ulasan cerita
Refleksi	Meringkaskan semula sesebuah cerita secara keseluruhan Guru merumuskan pengajaran

 

RPH PJK & BM (M7)

Mata Pelajaran	Pendidikan Jasmani & Kesihatan	Minggu/Waktu: 7/PJK
Tarikh	13.02.2012/14.02.2012/15.02.2012/16.02.2012/17.02.2012
Hari/Masa/Kelas	Isnin(3.25-4.35ptg/5.10-6.20ptg) 2G/2M
Hari/Masa/Kelas	Selasa(3.25-4.35ptg/5.10-6.20ptg) 2K/2J
Hari/Masa/Kelas	Rabu(4.00-5.10ptg/5.10-6.20ptg) 2L/2I
Hari/Masa/Kelas	Khamis(3.25-4.35ptg) 2H
Hari/Masa/Kelas	Jumaat(5.10-6.20ptg) 2B
Tajuk	Merejam Lembing: Gaya rejaman Teknik pegangan
Hasil Pembelajaran	Pelajar dapat: Menerangkan dengan baik teknik semasa melakukan rejaman Melakukan rejaman dengan teknik yang betul dan sempurna sekurang-kurangnya 3 daripada 5 percubaan Melakukan rejaman dengan yakin dan bersungguh-sungguh
Persediaan Guru	Wisel, pita ukur, lembing, kon
Penerapan Nilai	Kerjasama, tanggungjawab, interaksi
Aktiviti	Pelajar melakukan aktiviti mengikut arahan guru: Teknik pegangan Fasa persediaan Fasa lari landas Fasa rejaman Fasa ikut lajak
Refleksi	Guru membuat ulasan hasil aktiviti yang telah dijalankan Pelajar seronok melakukan aktiviti dan digalakkan untuk menyertai acara merejam lembing di peringkat sekolah

 

Mata Pelajaran	Bahasa Melayu	Tingkatan: 1K
Tarikh/Hari	14.01.2012/Selasa	Masa: 12.50-2.00ptg
Minggu/Tunjang	7/Karangan	Bil Pelajar: 32/35
Tajuk	Memindahkan maklumat dan membina ayat berdasarkan bahan rangsangan
Hasil Pembelajaran	Pelajar dapat: Menulis/membina 5 ayat berdasarkan bahan yang diberikan Mengenal maklumat daripada pelbagai sumber yang didengar, dibaca dan ditonton
KBT	Menghubungkaitkan, menilai
Penerapan Nilai	Kerjasama, keberanian
Persediaan Guru	Buku teks, lembaran kerja individu
Aktiviti	Penerangan, latihan pengukuhan
Refleksi	Pelajar yang kurang mahir perlu dibimbing oleh guru Guru memberikan komen tentang pengajaran

 

Mata Pelajaran	Bahasa Melayu	Tingkatan: 1K
Tarikh/Hari	16.02.2012/Khamis	Masa: 2.00-3.10ptg
Minggu/Tunjang	7/Tatabahasa	Bil Pelajar: 33/35
Sistem Bahasa	Imbuhan 'be, ber, mem, men'
Hasil Pembelajaran	Pelajar dapat: Memproses maklumat mengikut keperluan tertentu Menyaring maklumat mengikut klasifikasi
KBT	Mencirikan, mengimbas kembali
Penerapan Nilai	Berterima kasih, berusaha dengan gigih
Persediaan Guru	Buku teks, lembaran kerja/latihan
Aktiviti	Penerangan, latihan pengukuhan individu
Refleksi	Guru membuat membuat rumusan keseluruhan Pelajar perlu dibimbing oleh guru ketika menyiapkan latihan yang diberikan

 

Mata Pelajaran	Bahasa Melayu	Tingkatan: 1K
Tarikh/Hari	17.02.2012/Jumaat	Masa: 2.35-3.45ptg
Minggu/Tunjang	7/KOMSAS	Bil Pelajar: 34/35
Tajuk	Pantun Empat Kerat (Agama)
Genre	Pantun
Hasil Pembelajaran:	Fokus utama: Membaca pantas secara imbasan untuk mendapatkan maklumat khusus. Fokus sampingan: Membaca lancar/kuat pantun dengan sebutan dan intonasi yang betul dan lancar serta memahami perkara yang dibaca
Objektif	Pada akhir pengajaran & pembelajaran, pelajar dapat: Membaca pantun dengan 70 peratus sebutan dan intonasi yang betul Mencari dan menulis maksud setiap rangkap pantun dengan betul
Sistem Bahasa	Sebutan dan intonasi, kosa kata
Ilmu	Pendidikan Islam, peraturan sosial
Penerapan Nilai	Tanggungjawab, kerjasama
KBT	Mencirikan, kemahiran berfikir
Persediaan Guru	Buku teks KOMSAS, lembaran kerja
Aktiviti	Pelajar meneliti dan membaca pantun yang dinyatakan Pelajar memberikan maksud frasa-frasa dalam rangkap pantun Guru memantau sambil memberikan bimbingan
Refleksi	Guru merumuskan pengajaran yang telah disampaikan

RPH PJK & BM (M6)

Mata Pelajaran	Pendidikan Jasmani & Kesihatan	Minggu/Waktu: 6/PJK
Tarikh	07.02.2012/08.02.2012/09.02.2012/10.02.2012/11.02.2012
Hari/Masa/Kelas	Isnin(3.25-4.35ptg/5.10-6.20ptg) 2G/2M CUTI MAULIDUR RASUL
Hari/Masa/Kelas	Selasa(3.25-4.35ptg/5.10-6.20ptg) 2K/2J
Hari/Masa/Kelas	Rabu(4.00-5.10ptg/5.10-6.20ptg) 2L/2I
Hari/Masa/Kelas	Khamis(3.25-4.35ptg) 2H MENGIKUTI KEJOHANAN HOKI BAHAGIAN SAMARAHAN
Hari/Masa/Kelas	Jumaat(5.10-6.20ptg) 2B MENGIKUTI KEJOHANAN HOKI BAHAGIAN SAMARAHAN
Hari/Masa/Kelas	Sabtu(2.25-3.25ptg) 2H
Tajuk	Kekuatan Otot: Kaedah latihan
Hasil Pembelajaran	Pelajar dapat: Mengetahui dan memahami kaedah latihan kekuatan otot Melakukan aktiviti kekuatan otot dengan berkesan Mengaitkan kekuatan otot dengan kesihatan dan kecergasan
Persediaan Guru	Wisel, skitel, carta otot, bola
Penerapan Nilai	Bekerjasama,bertanggungjawab
Aktiviti	Aktiviti tambah beban: Permainan: bola sepak Kemahiran: menjaring Aktiviti: Menjaring 3 biji bola tanpa berhenti dalam kotak penalti Menjaring 5 biji bola tanpa berhenti dalam kotak penalti
Refleksi	Pelajar seronok melakukan latihan dan dapat menggunakan latihan bebanan dalam situasi harian

 

Mata Pelajaran	Bahasa Melayu	Tingkatan: 1K
Tarikh/Hari	07.02.2012/Selasa	Masa: 12.50-2.00ptg
Minggu/Tunjang	6/Karangan	Bil Pelajar: 33/36
Tajuk	Manisnya Senyumanmu
Hasil Pembelajaran	Pelajar dapat: Memberikan pendapat bernas sebagai sumbangan dalam perbincangan. Mencetuskan idea yang bernas semasa memberikan pendapat dalam perbincangan
KBT	Menilai, menyelesaikan masalah
Penerapan Nilai	Kasih sayang, hormat-menghormati
Persediaan Guru	Buku teks, lembaran kerja
Aktiviti	Pelajar membaca petikan dan berbincang dengan guru tentang perkara yang kurang difahami
Refleksi	Guru merumuskan pengajaran yang disampaikan Pelajar dipantau oleh guru semasa menyiapkan latihan

 

Mata Pelajaran	Bahasa Melayu	Tingkatan: 1K
Tarikh/Hari	11.02.2012/Sabtu	Masa: 1.05-2.05ptg
Minggu/Tunjang	6/Tatabahasa	Bil Pelajar: 35/36
Sistem Bahasa	Golongan Kata Perumpamaan
Hasil Pembelajaran	Pelajar dapat: Mengemukakan cadangan yang membina untuk mencapai tujuan perbincangan. Memberikan penjelasan secara spontan tentang sesuatu perkara yang berkaitan dengan isu yang dikemukakan.
KBT	Meramal, membuat kesimpulan
Penerapan Nilai	Keadilan, keberanian
Persediaan Guru	Buku teks, lembaran kerja
Aktiviti	Guru bersoal jawab dengan pelajar Pelajar membina ayat daripada maklumat yang dicatat/diberikan
Refleksi	Pelajar melaporkan hasil perbincangan bersama Guru memantau tugasan pelajar dan membimbing

 

 

 

 

RPH PJK & BM (M5)

Mata Pelajaran	Pendidikan Jasmani & Kesihatan	Minggu/Waktu: 5/PJK
Tarikh	30.01.2012/31.01.2012/01.02.2012/02.02.2012/03.02.2012
Hari/Masa/Kelas	Isnin(3.25-4.35ptg/5.10-6.20ptg) 2G/2M
Hari/Masa/Kelas	Selasa(3.25-4.35ptg/5.10-6.20ptg) 2K/2J
Hari/Masa/Kelas	Rabu(4.00-5.10ptg/5.10-6.20ptg) 2L/2I
Hari/Masa/Kelas	Khamis(3.25-4.35ptg) 2H
Hari/Masa/Kelas	Jumaat(5.10-6.20ptg) 2B
Tajuk	Daya Tahan Otot Definasi Aktiviti Kaedah latihan
Hasil Pembelajaran	Pelajar dapat: Menyatakan otot pengerak utama yang terlibat dalam aktiviti daya tahan otot Melakukan aktiviti daya tahan otot dengan berkesan Menyedari kepentingan lakuan aktiviti yang dijalankan
Persediaan Guru	Skitel, kon, wisel, carta otot, keratan akhbar
Penerapan Nilai	Bekerjasama, bertanggungjawab
Aktiviti	Aktiviti latihan litar: Bangkit tubi Lompat bintang Burpee Lari ulang alik Tekan tubi
Refleksi	Guru membuat perbincangan tentang aktiviti yang dilakukan Pelajar dapat mengenalpasti otot-otot yang terlibat semasa melakukan aktiviti latihan litar

 

Mata Pelajaran	Bahasa Melayu	Tingkatan: 1K
Tarikh/Hari	31.01.2012/Selasa	Masa: 12.50-2.00ptg
Minggu/Tunjang	5/Karangan	Bil Pelajar: 33/36
Tajuk	Mutiara Hitam dari Sabah Mengenal pasti ungkapan semasa berbincang Menyatakan makna perkataan Memberikan idea utama
Hasil Pembelajaran	Pelajar dapat: Mengenal pasti isi/idea penting daripada petikan Mencatat maklumat penting mengikut urutan
Persediaan Guru	Buku teks, nota kecil
Penerapan Nilai	Berfikiran rasional, menghargai diri
Aktiviti	Guru dan pelajar berbincang tentang jalan cerita dan mengenal pasti ungkapan Pelajar menyenaraikan semua isi/idea yang diperolehi daripada perbincangan
Refleksi	Guru merumuskan pengajaran yang telah disampaikan Pelajar dibimbing oleh guru semasa melakukan aktiviti

 

Mata Pelajaran	Bahasa Melayu	Tingkatan: 1K
Tarikh/Hari	02.02.2012/Khamis	Masa: 2.00-3.10ptg
Minggu/Tunjang	5/Tatabahasa	Bil Pelajar: 35/36
Sistem Bahasa	Bentuk Kata Kerja
Hasil Pembelajaran	Pelajar dapat: Menilai secara keseluruhan sesuatu maklumat dengan memberikan alasan yang kukuh Memahirkan penggunaan dan memahami tugas penting kata kerja dalam sesebuah ayat
Persediaan Guru	Buku teks, nota
Penerapan Nilai	Tolong-menolong, yakin diri
Aktiviti	Penerangan, menyalin nota, pengayaan
Refleksi	Guru membuat ulasan dan rumusan hasil perbincangan kelas Pelajar dapat menentukan kesesuaian maklumat dan memberikan kerjasama sepanjang P&P

 

Mata Pelajaran	Bahasa Melayu	Tingkatan: 1K
Tarikh/Hari	03.02.2012/Jumaat	Masa: 2.35-3.45ptg
Minggu/Tunjang	5/KOMSAS	Bil Pelajar: 36/36
Tajuk	Kasut Kelopak Jantung
Hasil Pembelajaran	Pelajar dapat: Melatih pelajar menyatakan pengajaran yang didapati daripada bahan yang dibaca
Persediaan Guru	Buku teks KOMSAS
Penerapan Nilai	Bekerjasama, hormat-menghormati
Aktiviti	Pelajar mencari, mencatat pengajaran dan membaca catatan tentang cerpen
Refleksi	Guru membimbing pelajar mendapatkan pengajaran yang tepat Guru membuat rumusan