RPH PJK & PSK M5

MATA PELAJARAN	PENDIDIKAN JASMANI & KESIHATAN	MINGGU/TUNJANG:05/GAYA HIDUP SIHAT
Tarikh	27.01.2014/28.01.2014/29.01.2014/30.01.2014/31.01.2014
Hari/Masa/Kelas	Isnin (3.25-4.35 ptg/1K) /(5.10-6.20 ptg/1H)
Hari/Masa/Kelas	Selasa (4.00-5.10 ptg/1G)
Hari/Masa/Kelas	Rabu (3.25-4.35ptg/1I) / (5.10-6.20 ptg/1B)
Hari/Masa/Kelas	Khamis (4.00-5.10 ptg/1N) /(5.10-6.20 ptg/1J) *CUTI SAMBUTAN TAHUN BARU CINA*
Hari/Masa/Kelas	Jumaat (5.10-6.20 ptg) 1L *CUTI SAMBUTAN TAHUN BARU CINA*
Tajuk	Pemakanan: 1.        Piramid Makanan
Hasil Pembelajaran	Pelajar dapat: 1.        Menyatakan peranan setiap aras piramid makanan 2.        Mewujudkan kesedaran tentang pengambilan makanan seimbang
Persediaan Guru	Carta piramid makanan, lembaran kerja individu
Penerapan Nilai	Bekerjasama
Pengalaman Sedia Ada	Pelajar pernah belajar tentang pemakanan semasa di sekolah rendah
Aktiviti	1.        Penerangan, soal jawab 2.        Menyiapkan lembaran kerja yang diedarkan oleh guru (melukis piramid makanan)
Refleksi	Pelajar mempamerkan hasil kerja di hadapan kelas (dipilih secara rawak) Guru membuat ulasan dan penilaian berdasarkan hasil kerja pelajar

MATA PELAJARAN	PENDIDIKAN SIVIK & KEWARGANEGARAAN	KELAS: 3N
Tarikh/Hari	29.01.2014/Rabu	Bil Pelajar: 27/28
Minggu/Tema	05/Pencapaian Kendiri
Tajuk	Keputusan Yang Bijak & Adil Bertanggungjawab Dalam Setiap Keputusan
Hasil Pembelajaran	Pelajar dapat: 1.        Mengenal pasti implikasi terhadap keputusan yang dibuat 2.        Berupaya membuat keputusan 3.        Bertanggungjawab terhadap keputusan yang dibuat
Persediaan Guru	Buku teks, gambar, lembaran kerja individu
Penerapan Nilai	Berani, tenang
Aktiviti	Penerangan, gambaran situasi, latihan pengukuhan Cth: 1.     Pelajar menyiapkan tugasan berdasarkan situasi
Refleksi	Pelajar memberikan maklumbalas sepanjang P&P Guru membimbing pelajar semasa menyiapkan tugasan/aktiviti

RPH PJK & PSK M4

MATA PELAJARAN	PENDIDIKAN JASMANI & KESIHATAN	MINGGU/TUNJANG: 04/KECERGASAN
Tarikh	20.01.2014/21.01.2014/22.01.2014/23.01.2014/24.01.2014
Hari/Masa/Kelas	Isnin (3.25-4.35 ptg/1K) /(5.10-6.20 ptg/1H)
Hari/Masa/Kelas	Selasa (4.00-5.10 ptg/1G)
Hari/Masa/Kelas	Rabu (3.25-4.35ptg/1I) / (5.10-6.20 ptg/1B)
Hari/Masa/Kelas	Khamis (4.00-5.10 ptg/1N) /(5.10-6.20 ptg/1J)
Hari/Masa/Kelas	Jumaat (5.10-6.20 ptg) 1L
Tajuk	Kuasa & Kepantasan 1.        Definisi 2.        Aktiviti latihan
Hasil Pembelajaran	Pelajar dapat: 1.        Mengetahui pengertian kuasa & kepantasan secara tepat 2.        Menyatakan faedah kuasa & kepantasan  kepada individu 3.        Melakukan aktiviti latihan kuasa & kepantasan dengan betul/selamat
Persediaan Guru	Peluru, pita ukur, wisel, kon, kon
Penerapan Nilai	Keselamatan, bekerjasama
Pengalaman Sedia Ada	Pelajar pernah melakukan aktviti lompat jauh dan telah didedahkan dengan kecergasan fizikal
Aktiviti	1.        Pelajar dibentuk dalam kumpulan dan melakukan aktiviti: -           Lontar peluru -           Lompat dirian dua kaki -           Mengejar pasangan dalam jarak 50 meter -           Membawa bola dalam jarak 30 meter 2.        Menyiapkan lembaran kerja yang diedarkan oleh guru
Refleksi	Perbincangan dan sesi soal jawab mengenai isi pelajaran Pelajar digalakkan menyertai sukan yang berteraskan kuasa dan dapat mengaplikasikan tahap kepantasan dalam apa jua permainan

MATA PELAJARAN	PENDIDIKAN SIVIK & KEWARGANEGARAAN	KELAS: 3N
Tarikh/Hari	22.01.2014/Rabu	Bil Pelajar: 27/28
Minggu/Tema	04/Pencapaian Kendiri
Tajuk	Keputusan Yang Bijak & Adil Kesan Terhadap Keputusan Keputusan Penentu Masa Depan
Hasil Pembelajaran	Pelajar dapat: 1.        Memahami kesan sesuatu keputusan yang dibuat 2.        Berkemahiran menjejaki rantaian kesan dan akibat daripada sesuatu keputusan 3.        Prihatin dengan keputusan yang dibuat
Persediaan Guru	Buku teks, gambar, lembaran kerja individu
Penerapan Nilai	Berfikiran positif, berkemahuan
Aktiviti	Perbincangan, menyalin nota, latihan pengukuhan, lakonan ringkas Cth: 1. Membuat rantaian perjalanan hidup bermula di alam persekolahan sehingga berjaya mencapai cita-cita
Refleksi	Pelajar menunjukkan kecenderungan memilih kerjaya kesan keputusan yang diambil Guru membimbing pelajar semasa menyiapkan tugasan/aktiviti

MATA PELAJARAN	PENDIDIKAN SIVIK & KEWARGANEGARAAN	KELAS: 3K
Tarikh/Hari	23.01.2014/Khamis	Bil Pelajar: 25/26
Minggu/Tema	04/Pencapaian Kendiri
Tajuk	Keputusan Yang Bijak & Adil 1.         Kesan Terhadap Keputusan 2.        Keputusan Penentu Masa Depan
Hasil Pembelajaran	Pelajar dapat: 1.        Memahami kesan sesuatu keputusan yang dibuat 2.        Membuat keputusan yang bijak & adil dalam semua situasi 3.        Berpuas hati dalam keputusan yang diambil
Persediaan Guru	Buku teks, gambar, lembaran kerja individu
Penerapan Nilai	Berfikiran positif, berani mengambil risiko
Aktiviti	Perbincangan, menyalin nota, latihan pengukuhan, pelajar di bentuk dalam kumpulan kecil Cth: 1.      Meminta pandangan ahli kumpulan tentang kesesuaian potensi diri
Refleksi	Pelajar mempunyai matlamat jelas tentang keputusan yang diambil Guru membuat kesimpulan tentang keseluruhan tajuk